• NewMed
  • Own (autologous) bone marrow stem cells transplantation here
  • Cord blood stem cells transplantation here
  • Brother or sister Cord blood stem cells transplantation here
  • трансплантация собственных стволовых клеток костного мозга здесь
  • трансплантация стволовых клеток собственной пуповинной крови здесь
  • трансплантация стволовых клеток пуповинной крови родственника здесь
  • AZ IZMOK

    Az izmok különleges tulajdonságokkal bírnak.
    A test olyan szöveteiről van szó, amelyek a leggyorsabban épülnek le és a leggyorsabban regenerálódnak.
    Ha a regenerálódási folyamatban segítjük őket erősebbek lesznek, tehát növekedést érhetünk el.
    Ugyanakkor különösen sérülékenyek is, mivel olyan rostokról van szó, melyeket a szervezet leghamarabb lebont akkor, ha túlterhelésnek vagy táplálékhiánynak tesszük ki őket.

    Az izmok részére az edzés az egyetlen doppingszer.
    Csak az edzés képes a fehérje szintézist eljuttatni az izmokba akkor, amikor a természetes fejlődési folyamat már befejeződött.
    A teljes izompihentetéssel naponta 1% izmot veszítünk.
    Ez a mozdulatlanságból eredő zsugorodás.
    3 hónap múlva szinte semmi sem marad.
    Ellenben , ha az izomgyakorlat nitrogén visszatartást produkál és a fehérjefogyasztás is (nagyon) magas a szintéziskészség is magasabb.
    Az is igaz viszont,hogy az izomzsugorodást ugyanúgy előidézheti a túlterhelő edzés, mint a mozdulatlanság.
    Az izomzsugorodás 72 órával a legutolsó edzés, vagy gyakorlat után következik be.

    További olvasnivaló:

    Read previous post:
    A súlyzós edzés mítoszai

    Az erősítő edzés jól felismert előnyei ellenére még mindig számos hiedelem létezik. Íme a legnépszerűbb félreértések és a tudományos tények....

    Close