Címke: akaraterő

Sikertörténet: 15 kg fogyás tisztán

íme egy újabb példája annak, amikor a kitartás párosul az akaraterővel. És amikor nem a kifogásokat keressük, és komolyan gondoljuk, hogy változtatunk az életünkön, mind a táplálkozás, mind a mozgás terén. És láss csodát...

A test a lélek és a szellem 2.rész

Az akaraterőre pár napig vagy hétig van szükség, amíg a változások kézzelfoghatóvá nem válnak, ami aztán kiváltja a lelkesedést. Az emberi test átalakulása az agyban kezdődik. Amikor az eredmények láthatóvá válnak, élvezni kezded az...