Üdvözöllek a személyi edzéssel foglalkozó oldalamon!

Miklós Péter - személyi edző

Miklós Péter vagyok személyi edző és masszőr.

Több mint 25 éve kezdtem el foglalkozni a testépítéssel és 15 éve kamatoztatom a tudásomat edzőként is.

Nagyon sok tapasztalatot gyűjtöttem az évek során, mind a versenyzés, mind a hobbiként végzett edzések alkalmával. De rájöttem egy nagy igazságra, egyedül nem sikerült volna idáig nekem sem eljutnom. Mindig volt valaki mellettem,  aki segített megtalálni a megfelelő utat és nem hagyta, hogy a tűz kialudjon bennem még a legnehezebb pillanatokban sem. Ezért döntöttem úgy, hogy segítek az embereknek, elkerülni a hibákat, sérüléseket, és átadom a tudásomat nekik, hogy jobb életet élhessenek.

Nézzük miben is tudok neked segíteni, ha úgy gondolod eljött az idő a változásra, változtatásra az életedben és szeretnél tenni valamit azért, hogy megőrizd az egészséged vagy javíts a kondíciódon.

– Ha fogyni szeretnél.

– Ha izmosodni netán hízni akarsz.

– Ha testösszetételeden szeretnél változtatni (miközben a súlyod megfelelő).

– Ha nem tudod, hogyan táplálkozz, tehát étkezési szokásaidban is változásra van szükséged.

– Ha csak szeretnéd jobban érezni magad a bőrödben, egy kellemes-fárasztó tréning után.

– Ha nem tudod hogyan kezdj hozzá a mozgáshoz, esetleg már valamilyen meglévő egészségügyi problémád van.

– Ha úgy érzed egyedül kényelmetlen nekikezdeni egy fitness teremben az edzéseknek.

– Ha esetleg elakadtál eddigi fejlődésedben.

– Ha az életmódodon szeretnél változtatni.